Граждане постоянно путают (и одновременно жутко пугаются) промерзание и пучение.
Ну вот я сделал, как мне по расчетам положено, и не боюсь совсем. Сплю спокойно.
Всем советую делать (в первую очередь ответственные конструкции) по расчетам, а не как «дядя вася/петя» с форума посоветовал.