И мои 5 копеек.
Потолок бани утеплял 3 слоя.
Прямо по доскам потолка без ничего.
первый 3 см опилки от циркулярки и много глины. Это вместо пароизоляции.
второй 5см стружка фрезера и меньше глины
третий 8-10см стружка рейсмуса и окунутая просто в глиняную воду, чтобы не гнила и не горела.
Вес всего этого дела не малый. на потолок 2,6*3,6м ушло 4 тачки глины по 80 литров а может и чуть больше.