Есть такие, кто 2 раза в неделю ходит в баню? или это перебор?
Смотря какая баня. Фанатики могут каждый день. Но это перебор конечно. 2..3 раза, без экстремальных нагрузок вполне проканают. Но все конечно индивидуально.
