Собственно вопрос в заголовке
Строительные работы способствуют увеличению построенного, а здоровья никак не прибавляют. Поэтому за день можно разгрузить в одну каску фуру цемента вручную, а вечером — бегом на полезный финтесс в спортзал. ;)))
