Какие строительные работы способствуют уменьшению живота и вообще особенно полезны как фитнесс?
Да ладно вам. Мой друг все делал (включая стройку/ремонт) не сползая с дивана (взял на себя общее руководство :). В 40 лет скрючило :(. Любая активность — в пользу.
