Утеплить линолеум на полу — ковролин, войлок, плекс?? Плекс будет наверное шуметь-свистеть при ходьбе.
А как поступить оптимально?
Линолеум должен лежать на твердой поверхности, иначе будут ямы, а то и прорвется в местах продавливания. Я бы кинул ОСБ, а под ним хоть войлок, хоть плекс, все равно ОСБ надо закреплять.