арматура везде вроде на обязательна, а над/под окнами и дверьми — желательно..
про армирование кладки — смотреть с седьмой минуты: http://www.youtube.com/watch?v=vDNmjJ8BZ0w
а под армопоямом понимается не армирование кладки, а железобетонный пояс с объёмным армированием (верх+низ)..