парень молодец, но действия
ИмхоДом › Форумы › свободная тема › Биохакинг — или как за большие деньги стать энергичным, здоровым и счастливым в 32 года › парень молодец, но действия
- Томск
парень молодец, но действия многих препаратов большинство из которых относятся к списку сильнодействующих и запрещённых, он не учёл в перспективе. Пожизеннно принимать он их не сможет, а побочка вылезет гораздо позже после прекращения приёма. Его заблуждение в том — что низкими дозами можно избежать побочки.
Двигается в правильном направлении и короткий вывод из статьи будет такой
1.следить за питанием
2. давать дозированные нагрузки с целью повысить кислородную насыщаемость организма и запустить в мышцах глюконеогенез на фоне низкоуглеводной диеты.
3. своевременно проводить коррекцию гормонального фона и здоровья