Во-первых, неизвестна ширина плахи и планируемая нагрузка. Во-вторых, для пролета 5м, с шагом 0,575м и нагрузкой 300 кг на кв.м. необходима плаха 50х300
калькулятор для расчета тут https://karkasdom.info/online_raschet_balok.html
Ширина плахи имеет значение. Из своей практики — на моем навесе стропила 50х180 с шагом 1м, пролет 4м. Снеговая нагрузка не очень большая, полет нормальный.
50*150 однозначно мало. Еще зависит от того в какой конструкции используется. Чердак поменьше, межэтажное побольше, кровля третие значения. Но даже 50*200 на 5 метров мало где проходит.
У меня чердак 50*200, но есть нюанс — это часть фермы.
На перекрытие — нужен расчёт (возможно с бриджами будет достаточно).
Сейчас для чердака гаража 50*150 делаю, но там будет поперёк перекрытий стропила настилаться, а у стропил опора на балки через 1,5 метра (максимум).