Правильно люди говорят — 10 см. минвата, по сторонам ГВЛ. Каркас из профиля. Держит практически любой паршивости перекрытие.
А перегородочные блоки (или кирпич) — тут сначала надо проверять куда вы их класть собираетесь, не подведут ли строители имя товарища Сталина
