откуда в наших краях доска на 300, а тем более на 450? если там фермы, то наверно там и 150 хватет, а оставшийся утеплитель, можно и поперек вдоль ферм уложить.
Всё намного проще. Например, так (фото честно украдено с просторов И-нета):
У меня будет по другому, здесь просто показан пример «доски на 450» 😉