вообще ТРИ))) один по блокам ФБС, второй между этажами, и третий под мауэрлат, в него и шпилек сразу намонолитить. Пояса также выполняют роль перемычек. Между облицовкой и поясом 10см ЭППСа. Бетон обычный.
По затратам не так уж и критично, зато надежно, для себя же делаешь.