ИмхоДом › Форумы › свободная тема › Правильная поза при уборке снега….? › Просто «грейте» мышцы перед
Просто "грейте" мышцы перед нагрузкой и ничего не прихватит. Я до этого сам дошёл и доволен. Это, как в спорте перед любой серьёзной нагрузкой. На холодные мышцы трамвы почти неизбежны.