Где-то на форуме был топик про полезные советы, но я не нашел. Поэтому пишу сюда. Навеяно очередной сезонной заготовкой сена для своего кролячьего царства Совет:
Ни в коем случае не катайте рулоны с сеном руками — это называется пи#$%ц позвоночнику. Рулоны сена по 300кг катаются коленками (в одиночку), при этом основную работу выполняют мышцы стопы. Совсем без рук конечно не обойтись, но нагрузка на позвоночник ощутимо ниже.
